Essential Guide to Sport-Specific Training

Physical fitness is a state of health and well-being and, more specifically, the ability to perform aspects of sports, occupations and daily activities. Physical fitness is generally achieved through proper nutrition, moderate-vigorous physical exercise, and sufficient rest. Before the Industrial Revolution, fitness was defined as the capacity to carry out the day’s activities without undue...

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Pilates, Yoga and Stretching
Am Sonntag, den 26. März geht es um 12 Uhr los (Veranstaltungsdauer ca. 2 Stunden).
12.00 h
26.03
Tag der offenen tür
Brazilian Jiu Jitsu und Kickboxen für Kids ab 8 J.
Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte vor dem 26. März per E-Mail oder telefonisch.
Sie haben die Möglichkeit unsere Trainer kennenzulernen, die Kids können in die Kurse hineinschnuppern und ihre ersten Skills im Kickboxen und Bodenkampf erlernen.
Tag der offenen tür
Am Sonntag, den 26. März geht es um 12 Uhr los (Veranstaltungsdauer ca. 2 h). Sie haben die Möglichkeit unsere Trainer kennenzulernen, die Kids können in die Kurse hineinschnuppern und ihre ersten Skills im Kickboxen und Bodenkampf erlernen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte vor dem 26. März per E-Mail oder telefonisch.
Brazilian Jiu Jitsu & Kickboxen für Kids ab 8 Jahren
12.00 h
26.03
Am Sonntag, den 26. März geht es um 12 Uhr los! (Veranstaltungsdauer ca. 2 Stunden)
12.00 h
26.03
Tag der offenen tür
Brazilian Jiu Jitsu und Kickboxen für Kids ab 8 J.
Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte vor dem 26. März per E-Mail oder telefonisch.
Sie haben die Möglichkeit unsere Trainer kennenzulernen, die Kids können in die Kurse hineinschnuppern und ihre ersten Skills im Kickboxen und Bodenkampf erlernen.
Tag der offenen tür
Am Sonntag, den 26. März geht es um 12 Uhr los! (Veranstaltungsdauer ca. 2 h). Sie haben die Möglichkeit unsere Trainer kennenzulernen, die Kids können in die Kurse hineinschnuppern und ihre ersten Skills im Kickboxen und Bodenkampf erlernen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte vor dem 26. März per E-Mail oder telefonisch.
Brazilian Jiu Jitsu & Kickboxen für Kids ab 8 Jahren
12.00 h
26.03