bei Combat Club
Youngster
Kampfsport für Kinder in Köln
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Das Combat Club Youngster Konzept
Im Mittelpunkt unseres Sportkonzeptes für Kinder und Jugendliche steht die motorische, koordinative und soziale Schulung und nicht die Wettkampfausbildung. Deswegen achten wir besonders auf gute Umgangsformen und gegenseitigen Respekt. Wir trainieren miteinander und nicht gegeneinander.
Vor dem Leistungsgedanken stehen neben dem verletzungsfreien Training, Spaß und Freude an den faszinierenden Kampfsportarten Boxen und Kickboxen.
Erfahrene & qualifizierte Trainer
Unsere Boxkurse für Kinder & Jugendliche werden geleitet vom Headcoach des Combat Clubs, einem Diplom Sportwissenschaftler mit über 30 Jahren Trainer Erfahrung.
Brazilian Jiu Jitsu
Im BJJ, einer dem Judo und dem Ringen verwandten Sportart, lernen die Kinder am Boden zu kämpfen. Durch eine spielerische und intuitive Herangehensweise wird dieser Sport für Kinder besonders geeignet.
Neben den sportartspezifischen Techniken erwerben die Kinder insbesondere motorische Grundfertigkeiten, die in einer zunehmend bewegungsarmen Kindheit eine immer größere Rolle spielen.
Körperlich unterlegene Kinder lernen wie sie durch geschickte Nutzung von Hebelverhältnissen ihre körperlichen Defizite ausgleichen können.
Im Brazilian Jiu Jitsu finden bei uns in regelmäßigen Abständen Gürtelprüfungen statt. Diese motivieren und bieten für die Kinder greifbare Ziele, die die sportliche und körperliche Entwicklung fördern.
Boxen- und Kickboxen
Beim Boxen und Kickboxen steht der Technikerwerb, die Koordinationsschulung und der respektvolle Umgang miteinander im Vordergrund.
Die Kinder lernen von Grund auf eine komplexe, technisch-taktisch anspruchsvolle Sportart und verbessern gleichzeitig ihr Selbstbewusstsein. Darüber hinaus lernt Ihr Kind sich zu verteidigen und erwirbt sinnvolle Lösungskonzepte für Konfliktsituationen.
Die Heranführung an die körperliche Auseinandersetzung erfolgt kindgerecht und angepasst an das individuelle Entwicklungsstadium.
Probetraining
Wenn Sie ein Probetraining für Ihr Kind vereinbaren möchten, schreiben Sie uns gerne eine E-Mail.
Die Spielwiese
Wir trainieren in einem perfekt ausgestatteten, lichtdurchfluteten Raum auf über 200 m2 Trainingsfläche.
Die Trainingsfläche ist komplett mit Judomatten ausgelegt. Das Gym ist unter anderem mit einem Boxring, einem MMA Cage, 15 Sandsäcken, 5 neuen Wandschlagpolstern, genügend Pratzen und einem separaten Kraftraum ausgestattet.
Youngster Trainingsplan
Montag
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Kickboxen Youngster
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10 – 13 Jahre
Mittwoch
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Boxen Youngster
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10 – 13 Jahre
Donnerstag
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Kickboxen Youngster
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10 – 13 Jahre
Freitag
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Boxen Youngster
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10 – 13 Jahre
Montag
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Kickboxen Youngster
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10 – 13 Jahre
Mittwoch
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Boxen Youngster
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10 – 13 Jahre
Donnerstag
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Kickboxen Youngster
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10 – 13 Jahre
Freitag
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Boxen Youngster
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10 – 13 Jahre
Den kompletten Trainingspan von Combat Club findest du
Join the club
Mit unserem pädagogischen Konzept, unserem abwechslungsreichen Training und der freundschaftlichen Atmosphäre versuchen wir zu erreichen, dass ihr Kind lang anhaltend Spaß am (Kampf-) Sport und Bewegung findet.
Now
Unsere Preise
Ein Preis für alle Kurse: In unseren Mitgliedschaften sind alle Trainingseinheiten von Combat Club Youngster enthalten.
Bei der Anmeldung für eine unserer Mitgliedschaften fällt eine einmalige Anmeldegebühr von 49,00 € an.
Unsere Trainer
Mike
Headcoach & Boxtrainer
Diplom Sportwissenschaftler mit über 30 Jahren Erfahrung als Kampfsportlehrer (Abschluss: Diplomstudium der Sportwissenschaften an der Deutschen Sporthochschule).
Lizenzierter Boxtrainer des deutschen Amateur-Boxsport-Verbandes.
Headcoach des Combat Clubs.
Max
Kickboxtrainer
Staatlich anerkannter Erzieher.
Erfahrung in Gruppen und Sportpädagogik.
Geboren und aufgewachsen in Köln gehört Kampfsport schon seit meinem 13. Lebensjahr zu meinem Leben. Erfolgreiche Teilnahme an nationalen Kickbox-Wettkämpfen. Neben dem sportlichen Aspekt des Sports lebe und liebe ich den Teamgedanken und den respektvollen Umgang mit meiner Gruppe. Nach Spaß und Bewegung steht Disziplin und die persönliche Weiterentwicklung für mich im Vordergrund.
Manel
Trainer für Grappling & BJJ für die 11 – 13 Jährigen
Meinen Einstieg in den Kampfsport fand ich über das Boxen und Kickboxen, um einen Ausgleich für den alltäglich Stress des Studiums zu finden. Als ich dann aber ein halbes Jahr später meine erste Grapplingeinheit bei Mike hatte, wurde mir schnell klar, dass dies der richtige Kampfsport für mich ist. Seitdem trainiere ich fast täglich im Combat Club und konnte so auch schon einige Erfolge auf Wettkämpfen erzielen.
Ich habe mich selbst immer als eher unsportliches Kind wahrgenommen und hatte daher auch wenig Anreiz irgendeinem Sport nachzugehen. Das Grappling hat mir aber gezeigt, dass ich nicht der schnellste oder stärkste sein muss, um hier erfolgreich zu sein. Viel entscheidender sind eine saubere Technik und der Wille weiter zu machen.
Für meinen Kurs wünsche ich mir, genau dies an die Combat Club Youngster weitergeben zu können und so das Selbstvertrauen und die Fähigkeit zur Selbstverteidigung unserer jungen Mitglieder zu fördern.
Mike
Headcoach & Boxtrainer
Diplom Sportwissenschaftler mit 29 Jahren Erfahrung als Kampfsportlehrer (Abschluss: Diplomstudium der Sportwissenschaften an der Deutschen Sporthochschule).
Lizenzierter Boxtrainer des deutschen Amateur-Boxsport-Verbandes.
Headcoach des Combat Clubs.
Max
Trainer für Kickboxen für die 8 – 13 Jährigen
Staatlich anerkannter Erzieher.
Erfahrung in Gruppen und Sportpädagogik.
Geboren und aufgewachsen in Köln gehört Kampfsport schon seit meinem 13. Lebensjahr zu meinem Leben. Erfolgreiche Teilnahme an nationalen Kickbox-Wettkämpfen. Neben dem sportlichen Aspekt des Sports lebe und liebe ich den Teamgedanken und den respektvollen Umgang mit meiner Gruppe. Nach Spaß und Bewegung steht Disziplin und die persönliche Weiterentwicklung für mich im Vordergrund.
Sharon
Trainerin für Grappling & BJJ für die 8 – 10 Jährigen
Ich bin ausgebildete Fitnesstrainerin und habe einige Jahre in diesem Beruf gearbeitet.
Auf der suche nach einem Sport, der nicht nur gut für das körperliche Wohlbefinden ist, sondern darüber hinaus auch noch wichtige Fähigkeiten vermittelt, bin ich auf das Grappling gestoßen und habe mich sofort in diesen Sport verliebt. Hier fand ich die Möglichkeit mich körperlich auf eine spielerische Art völlig auszulasten und mich mit kreativen Techniken auch gegen deutlich schwerere Gegner durchzusetzen.
Mir ist bewusst, dass Grappling ein Sport ist, der wegen des engen Körperkontakts für viele Menschen, besonders für Mädchen und Frauen erst einmal große Überwindung erfordern kann. Da das Grappling für die Selbstverteidigung und den Mut sich zu wehren aber sehr förderlich ist, ist es grade für diese Menschen besonders hilfreich.
Mein Ziel für den Kurs ist es deshalb eine angenehme Umgebung für Kinder jeglichen Geschlechts und Herkunft zu schaffen, in dem Selbstvertrauen und die Fähigkeit zur Selbstverteidigung gefördert wird.
Manel
Trainer für Grappling & BJJ für die 11 – 13 Jährigen
Meinen Einstieg in den Kampfsport fand ich über das Boxen und Kickboxen, um einen Ausgleich für den alltäglich Stress des Studiums zu finden. Als ich dann aber ein halbes Jahr später meine erste Grapplingeinheit bei Mike hatte, wurde mir schnell klar, dass dies der richtige Kampfsport für mich ist. Seitdem trainiere ich fast täglich im Combat Club und konnte so auch schon einige Erfolge auf Wettkämpfen erzielen.
Ich habe mich selbst immer als eher unsportliches Kind wahrgenommen und hatte daher auch wenig Anreiz irgendeinem Sport nachzugehen. Das Grappling hat mir aber gezeigt, dass ich nicht der schnellste oder stärkste sein muss, um hier erfolgreich zu sein. Viel entscheidender sind eine saubere Technik und der Wille weiter zu machen.
Für meinen Kurs wünsche ich mir, genau dies an die Combat Club Youngster weitergeben zu können und so das Selbstvertrauen und die Fähigkeit zur Selbstverteidigung unserer jungen Mitglieder zu fördern.
Vereinbaren Sie ein Probetraining
Kontakt
Öffnungszeiten
MO, MI, DO, FR: 16:30 – 22:00 Uhr
DI: 16:00 – 22:00 Uhr
SA: 10:00 – 14:30 Uhr
SO: 12:00 – 16:30 Uhr
Standort
Beuelsweg 15
50733 Köln
#combatclubcologne
FAQ – häufig gestellte Fragen
Hier finden Sie Antworten auf häufig gestellte Fragen über Kampfsport für Kinder und Jugendliche. Wenn Sie weitere Fragen haben, können Sie uns gerne per E-Mail oder telefonisch kontaktieren.
Einige Schulen bieten die notwendige Ausrüstung für Probestunden an; im Combat Club stellen wir die erforderliche Ausrüstung ebenfalls für das Probetraining zur Verfügung (Springseil, Boxhandschuhe und Schienbeinschoner).
Ausserdem sollte man zum Probetraining bequeme Sportkleidung, saubere Badeschlappen, etwas zum Trinken (keine Glasflachen) und ein Handtuch mitbringen.
Man kann ab 6 Jahren mit Judo anfangen. So können sich Kinder bereits mit Bewegungen des Kampfsports vertraut machen. Mit Kickboxen und Bodenkampf sollte man erst ab einem Alter von 7 oder 8 Jahren starten.
– von 10 bis 13 Jahren
– ab 14 Jahren kann man bereits bei den Erwachsenen im Combat Club mit trainieren
Kampfsport ist hervorragend für Kinder geeignet. Kampfsporttraining fördert die motorische, kognitive und charakterliche Entwicklung der Kinder.
Durch das Training lernen Kinder, ihre Energie konstruktiv zu nutzen und sich auf positive Aktivitäten zu konzentrieren, was zu einem ausgeglichenen und fokussierten Verhalten beiträgt.
Das Kickbox- und Boxtraining fördert nicht nur die körperliche Fitness, Koordination und Beweglichkeit, sondern stärkt auch das Selbstvertrauen, die Disziplin und die Stressbewältigungsfähigkeiten der Kinder.
Durch das Training lernen Kinder, sich selbst zu behaupten und ihre Energie konstruktiv zu nutzen. Zusätzlich entwickeln sie ein besseres Körperbewusstsein und verbessern ihre Reaktionsfähigkeit.
Diese Sportarten bieten den Kindern eine hervorragende Möglichkeit, soziale Fähigkeiten zu erlernen, indem sie Teamarbeit und respektvollen Umgang miteinander üben.
Langfristig trägt das regelmäßige Training zur ganzheitlichen Entwicklung und zum Wohlbefinden der Kinder bei.
Im Combat Club findet das Training während der Sommerferien, Oster- und Herbstferien statt. In den Weihnachtsferien fällt das Kindertraining aus.
In Köln werden verschiedene Kampfsportarten für Kinder angeboten, darunter Boxen, Kickboxen, Taekwondo, Judo, Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) und Grappling. Jede Disziplin hat ihre eigenen Vorteile und kann je nach den Interessen und Fähigkeiten des Kindes gewählt werden.
Judo-Training beinhaltet viele Übungen, die die motorischen Fähigkeiten, das Gleichgewicht und die Körperkontrolle der Kinder stärken, dies ist vor allem für Kleinkinder ab 6. Jahren zu empfehlen.
Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) und Grappling verbessern die motorischen Fähigkeiten und stärken das kognitive Denken.
Boxen und Kickboxen sind bei Kindern und Jugendlichen besonders beliebt, da diese Sportarten sowohl das Selbstbewusstsein als auch die Disziplin fördern und gleichzeitig praxisnahe Selbstverteidigungsfähigkeiten vermitteln.
Die grundlegende Ausrüstung für das Boxtraining umfasst ein Springseil, Boxbandagen und Boxhandschuhe. Für das Kickboxtraining sind zudem Schienbeinschoner erforderlich. Beim Sparring sind ein Mundschutz und ein Kopfschutz notwendig. Im Combat Club ist Sparring für jedes Kind freiwillig und wird ausschließlich unter der Aufsicht des Trainers durchgeführt. Absolute Anfänger machen grundsätzlich erstmal kein Sparring, bis der Trainer es erlaubt.
Einige Schulen bieten die notwendige Ausrüstung für Probestunden an; im Combat Club stellen wir die erforderliche Ausrüstung ebenfalls für das Probetraining zur Verfügung (Springseil, Boxhandschuhe und Schienbeinschoner). Langfristig sollte jedes Kind seine eigene, optimal passende Ausrüstung mitbringen.
